这是我人生中效率极高、成果显著的几天:我合理安排了饮食、学习了新知识、录制了大学

EXTREMELY PRODUCTIVE DAYS IN MY LIFE 🎧🎓 what I eat, studying, uni vlog and gym · Amy Cheah

分享高效学习、健身和生活安排,适合练习时间管理、日常规划和英语表达。

字幕节选(英语 · 中文)

  1. Good morning

    早上好

  2. This is I know a study spot The

    我知道这是一个适合学习的地方。

  3. definition of bad hair like I don't

    关于“难看的发型”的定义……其实我不太明白这个概念是什么意思。

  4. know what is Wow, definitely slept well last night The next few days are going to be extremely extremely productive.

    你知道什么是“Wow”吗?昨晚我睡得非常香甜。接下来的几天将会非常非常高效(即能够完成大量的工作或任务)。

  5. I have so much to do this

    我今天有太多事情要做。

  6. week I'm genuinely so busy this week

    这周我真的非常忙……

  7. screw wise eating wine So should be

    从“拧螺丝”的角度来看,喝葡萄酒的方式也应该如此(即需要一定的技巧或步骤)。

  8. your eyes sports wise like we're gonna have productive next few days anyway It's my key is always a solid morning routine.

    从体育角度来看,你们的状态很不错;无论如何,接下来的几天我们应该都能取得不错的成绩。对我来说,关键在于保持每天早晨的固定作息习惯(即制定并坚持一个有条理的早晨计划)。

  9. So let's start yapping

    那么,我们就开始聊吧。

  10. Tom say it over last night because

    汤姆昨晚又重复了一遍这句话,因为……

  11. we're just gonna get ready around him Tom

    我们就围绕他来做好准备吧,汤姆。

  12. like you said over this weekend and

    就像你在这个周末说的那样……

  13. he has nothing on a Monday till 4 p .m Nothing until a four and then a four to six tutorial.

    周一的时候,他下午4点之前什么事情都没有;4点到6点之间有一节辅导课。

  14. So he was like, oh leave Monday morning guys today I have a 9 to 10 a .m.

    于是他说:“哎,伙计们,今天周一早上就别来上班了。我有个从早上9点到10点的会议要参加。

  15. Lecture 10 to 1 p .m.

    第10次讲座时间:下午1点。

  16. Anatomy lab and then 3 to 5 p .m.

    先去解剖实验室学习,然后下午 3 点到 5 点继续上课。

  17. Lectures And I'm going straight from lectures to boxing because basically I signed up for like fight night Which is in six weeks time.

    讲座结束后,我会直接开始学习拳击相关知识。因为我报名参加了六周后举行的“Fight Night”活动。

  18. So I have three boxing sessions a week

    所以我每周有三次拳击训练。

  19. It

    它

  20. keeps happening to my lip liner.

    我的唇线笔总是出现这种情况(即笔芯断裂或无法正常使用)。

  21. It's so sad for each other If

    如果真是这样的话,对他们双方来说都太令人难过了……

  22. my hair is a bit greasy and

    我的头发有点油腻……

  23. I'm like doing this for that day

    我这么做就是为了那天(某个特定的日子)。

  24. genuinely my go to every single time

    每次都是我的首选。

  25. is a slick back It's so easy

    这是一种“ slick back”发型(即头发向后梳平的发型),非常容易打造。

  26. and I'll wash my hair tonight in

    那么今晚我就会洗头发了。

  27. terms of bad food I basically always

    说到食物质量差的问题,基本上我总是……(不过原句不完整,具体含义需结合上下文)

  28. take this like fat rock that which

    把这件事当作理所当然、无需质疑的事情来接受吧……

  29. I got my laptop my iPad need

    我需要我的笔记本电脑和 iPad。

  30. to put charges in hair Charge up

    (用于描述头发)变得蓬乱、杂乱无章

  31. my water bottle and then also I

    我的水瓶,还有我。

  32. made like a meal prepped lunch last

    这顿午餐看起来就像是提前准备好的“套餐”一样……

  33. night So I can put that my

    晚上……这样我就可以把那个放好了。

  34. bag as well also maybe my book

    也许还有我的书……

  35. actually this is the book I'm currently

    其实,这就是我目前正在读的那本书。

  36. reading everything I know about love so

    我正在阅读所有关于爱的资料……

  37. so good And then I also want

    太棒了!然后我还想要……

  38. to bring a bag for boxing to

    带一个用于拳击训练的训练包来

  39. go straight from uni to the boxing

    从大学毕业后直接投身拳击运动

  40. class So I'm gonna bring this gym

    So,我打算把这个健身房也带上(即:把这个健身房的运营相关内容也包含在我的计划或项目中)。

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