Daily 10-minute pronunciation practice for English learners · Accent's Way English with Hadar
每日10分钟发音练习，提升英语发音清晰度和自信。适合练习发音技巧、日常口语和基础语感。
Coulda woulda shoulda.
本可以（或应该）的……
Thule, full.
Thule（图勒），完整名称。
A -la -la -la -la, stir, stare.
A-la-la-la-la-la……熨衣服，然后静待（下一步发生的事情）。
Ta -ta -ta -ta -ta.
嗒嗒嗒嗒嗒……
You know you need unique, know your.
你知道自己需要一些独特的东西……或者说，你需要了解自己的需求（或兴趣）。
Hey everyone, this is a 10 -minute pronunciation practice that you get to do daily to improve your clarity and pronunciation in English.
大家好，这是一个为期10分钟的发音练习，你可以每天进行，以此来提高你的英语发音清晰度和准确性。
We are going to focus mostly on vowel sounds, but this exercise is going to help you improve your clarity
我们主要会关注元音发音，不过这个练习也能帮助你提高发音的清晰度。
and confidence in general.
以及整体的自信心。
Hi, my name is Hadar, I'm a non -native speaker of English, and I'm here to help you speak English with clarity,
嗨，我的名字是哈达尔。我虽然不是英语的母语者，但在这里是为了帮助大家更清晰、更准确地使用英语表达自己的想法。
confidence, and freedom.
信任、自由。
Based on my pronunciation, confidence method, I have developed these pronunciation exercises and sprints that are based on intentional repetition
根据我的发音技巧以及自我评估方法，我设计了一套发音练习题。这些练习题旨在通过有针对性的重复训练来帮助学习者提高发音能力。
and taking what you learn into implementation so you don't just think about it, you actually use it consistently when speaking.
将所学的知识应用到实际说话中，而不仅仅是停留在思考阶段；在日常交流中始终如一地运用这些知识。
If you want to learn more about me and about my sprints, then check out the links in the description below.
如果您想了解更多关于我和我的短跑训练的信息，请查看下方描述中的链接。
Let's get started.
我们开始吧。
Let's start with massaging your jaw.
我们先从按摩你的下巴开始吧。
Take a deep breath.
深呼吸一下。
Massage your jaw and your cheeks, and now hold your jaw and we're going to shake it, okay?
先按摩一下你的下巴和脸颊，然后握住你的下巴，接下来我们要轻轻摇晃它，好吗？
Take a deep breath.
深呼吸一下。
Let's do it again, now with sound.
我们再试一次，这次要加上声音效果。
Ah, ah,
啊，啊……
ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, if your jaw is locked and you can't move it,
啊，啊，啊，啊……如果你的下巴僵硬得动弹不得……
then you're holding too much tension here.
那么你在这里施加了太多的压力（或紧张情绪）。
Good, lip trill.
很好，唇颤音发得也很准确。
Relax,
放松点。
relax, relax.
放松点，放松点。
Tongue trill.
舌颤音。
Brrrrr.
好冷啊……
Good, clean your teeth with your tongue.
很好，可以用舌头来清洁牙齿。
Massage the inside of your cheeks with your tongue.
用舌头轻轻按摩脸颊内侧。
Unresist,
无法抗拒……
tongue in and out.
舌头不停地伸出来又缩进去。
Side to side,
并排地；
up and down.
上上下下。
Lip trill,
唇颤音（lip trill）……
pull the lips to the side.
把嘴唇向两边拉。
Forward,
前进！
open up your mouth and your eyes,
张开你的嘴巴，也睁开你的眼睛吧。
scrunch them.
把它们捏紧（或揉皱）。
Okay, good.
好的，很好。
Now let's do tip of the tongue pronunciation.
现在我们来练习那些需要“用舌尖触碰牙齿”来发音的单词吧。